くらんつソフトバレー部奮闘記

またまたみぃ～こがブログを書きますよ

この日はｃ`ｓさんより「レディースの練習しませんか？？」ということで
お声をかけていただきました。
前回住吉の練習で少しレディースした程度でほとんど合せることなかったので
私も一緒に練習出来てよかったです
体育館まで確保していただき本当にありがとうございます


急だったこともありくらんつからは小猿・みぃ～こ・リクの３人で
参加させていただきました。

リクは最近練習も時間が合えば参加しているし、プレーでも積極的に
しているのでいい傾向ですね

練習の方は、
　ランニング・ストレッチ→パス練→２レシ→ゲーム（レディース・トリム）

２時間の練習だったので体を動かしたらすぐにゲームをしました。

レディースのフォーメーションでは１枚ブロック・２枚ブロックそれぞれの
練習をしましたが２枚ブロックはなかなか難しかったです。
ポジションがかぶったり、空いてるところが出来たりとやっぱり
やりにくかったです
ただ、トス回しがうまかったり強打を打つ人が２人いてるとどうしても
ブロックが追いつかない時に失点になってしまうので、動き方だけは
理解してもらいました。

ゲームは、ほぼメンズチームとしたのですがサーブカットが悪かったですね。
特にリクはサーブカットが悪い時は横にそらしてしまうので、サーブがいい
時は前に出てオーバーで触るなどしていけばいいかと思います。

アタックやブロックはよく出来ていて、１ブロに関してはきっちり
出来ていたように思います。


トリムもしました。
リクが途中で抜けるまでは８人いてたので普通にゲームできました。
小猿のアタックもマズマズでしたよ
やっぱりお尻痛そうでしたが

リクが抜けてからはみぃ～こ・小猿・じぃさんの３人メンズで行う
サインプレーをしましたが、あまり上手いこといかなかったですね
しかし、小猿もじぃさんもよく動きますね。
上手いかどうかは別としてｗ運動量はすごいですｗｗ
そしてキャラがよく似ていますｗｗｗ

ｃ`ｓさん、練習に呼んでいただきありがとうございました。
色々確認出来てよかったです